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人のふり見て我がふり直せ

最近、家のカレンダーに体重と体脂肪率を書いてます。



関ドラまで2カ月切ったので、僕も一緒に身体を絞ると言うか、作ってます。(^^)




最近、職場のスタジオに…




サンドバッグが導入されましたー!パフパフ〜(^^)



サンドバッグはやっぱり良いです。



使い方によって、持久力や瞬発力が高まります。



お昼の休憩時間にアップなしで10分間全開で打ってみたら、全身ヘトヘト〜。笑



スポーツクラブなので、色々なトレーニング方法を指導したりするのですが、ボクシングが一番最良だな〜と思ってる所、あります。笑



話は変わるのですが…



最近「人のふり見て我がふり直せ」と思う事が良くあります…と言うか、気づかされ始めました。



あの人こうだなー、こうだからこうだなー…あっ、それ俺やん!(⌒-⌒; )



ここ変えたら良くなるのになー、ここがこうだからこうなんだろうなー…それ、俺やん!(⌒-⌒; )笑



こんな感じで気づかされます。



今までいかに主観的だったのかに気づかされます。



そう思うと、今は少し自分を客観的に見れ始めたのかなと思います。



客観視って大事だ〜



いつも、どんな時も、自分次第。自分を問題にする。そしてそれが解けて改善出来た時の喜びは大きいです。
author:naoto-net, category:-, 23:39
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