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減量成功!

無事に達成しましたー!(⌒-⌒; )




会員さん達も日々僕の体重を楽しみにしてくれてて、増えれば喜び(笑)減ればすごい!と言ってくれてました。




64kgが無理のないウェイトかと思ってましたが66kgだった事が分かり、あと2kgがきついな〜という感じに。(^_^;)



心を整えました。「会員さんの為に頑張ろう」と。




そして達成!よっしゃー!(>_<)



ボクサーの面目が保たれた。(⌒-⌒; )ホッ



一般の人は1ヶ月1kgで良いな〜



ある意味貴重な経験したなぁ〜



…という感じです。笑
author:naoto-net, category:-, 10:04
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プロレス技

雪崩式〜




ブレーン〜




バスター!



お義母さんから頂いたワンちゃんと仲良く遊んでいます。笑



ありがとうございます。(^^)
author:naoto-net, category:-, 19:45
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13km/hちょい

10km地点。




13km地点。
author:naoto-net, category:北九州マラソン2018, 22:09
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最近のコッチャンさん。

もーすぐ生まれて半年になるコッチャンさん。




来月はひな祭り。



じーじとばーば、ありがとうございます。うれぴー!と、言ってます。笑




ん〜、あたい、いつもお決まりのベリーショートなんだけど、そろそろ髪飾りとかでオシャレを楽しみたいなぁ〜…と、言うことで…




どーん!




どどーん!




きらりーん!




どれが一番似合うかな〜。笑
author:naoto-net, category:-, 09:28
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北九州横断

昨日は30km走をしようと思い、自宅(門司)から妻のお母さん達の美容室(八幡西区)まで走りました。



北九州横断!笑




途中、25km地点で知人が勤めるメガネ屋さんに。



目の事を色々と教えてもらいました。ありがとうございました!



何だかんだで1時間半くらいお店で座って話しをしたので、そこから後5kmがめちゃきつかった〜(^_^;)笑



そしてゴール!(>_<)




「パパお帰りなさい」とコッチャンさんがタオルを持って駆け寄って来ました、嘘です。笑




キロ5分くらいでボチボチ走った感じだったけど、疲れた〜。(>_<)笑
author:naoto-net, category:北九州マラソン2018, 10:23
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